ČUDESNI LISTIĆI KOJI LEČE: Smiruju stomak, snižavaju pritisak, ublažavaju depresiju!
ČUDESNI LISTIĆI KOJI LEČE: Smiruju stomak, snižavaju pritisak, ublažavaju depresiju!
Zeleno, osvežavajuće i aromatično - to su tri reči koje najbolje opisuju nanu. Međutim, tu se ne završava opis ove fantastične biljke.
Nana se već vekovima koristi u pripremi hrane i osvežavajućih napitaka. Pored toga, već hiljadama godina ima i medicinske namene.Ova biljka sadrži moćne antioksidante, vitamin A, vitamin B6, vitamin C,vitamin E, vitamin K, folnu kiselinu i riboflavin.
1. Pomaže varenje
Jedan od najvažnijih funkcija listova nane je da izuzetno povoljno utiče na sistem za varenje. Za najbolje rezultate, pijte čaj od nane.
Jedan od najvažnijih funkcija listova nane je da izuzetno povoljno utiče na sistem za varenje. Za najbolje rezultate, pijte čaj od nane.
2. Sindrom iritiranih creva
Studije su pokazale da je nana veoma delotvorna i kod problema poput sindroma iritiranih creva.
Studije su pokazale da je nana veoma delotvorna i kod problema poput sindroma iritiranih creva.
3. Astma i drugi problemi s disajnim putevima
Aroma nane povoljno utiče na pluća. Osobama koje pate od astme se preporučuje inhaliranje nanom i ispijanje čaja. Za trenutno poboljšanje disanja, dodajte 4-5 listova nane vreloj vodi i udišite paru.
Aroma nane povoljno utiče na pluća. Osobama koje pate od astme se preporučuje inhaliranje nanom i ispijanje čaja. Za trenutno poboljšanje disanja, dodajte 4-5 listova nane vreloj vodi i udišite paru.
4. Snižava krvni pritisak
Prisustvo kalijuma u nani pomaže regulisanje krvnog pritiska i pulsa.
5. Utiče pozitivno na oralno zdravlje
Ne samo da neutrališe neprijatan zadah, nana otklanja i bakterije koje izazivaju karijes. Zbog toga se nana često koristi u proizvodnji pasti za zube, tečnosti za ispiranej usta ili spreja za osvežavanje daha.
Ne samo da neutrališe neprijatan zadah, nana otklanja i bakterije koje izazivaju karijes. Zbog toga se nana često koristi u proizvodnji pasti za zube, tečnosti za ispiranej usta ili spreja za osvežavanje daha.
6. Oslobađa od bola
Čudesni listovi nane mogu ublažiti bolove u mišićima, glavobolju i čak bolove u stomaku. Da biste opustili mišiće, pomešajte šolju morske soli, 1/3 šolje maslinovog ulja i 6-8 kapi esencijalnog ulja nane. Ovom mešavinom masirajte stopala 5-10 minuta i zatim isperite.
Čudesni listovi nane mogu ublažiti bolove u mišićima, glavobolju i čak bolove u stomaku. Da biste opustili mišiće, pomešajte šolju morske soli, 1/3 šolje maslinovog ulja i 6-8 kapi esencijalnog ulja nane. Ovom mešavinom masirajte stopala 5-10 minuta i zatim isperite.
7. Protiv mučnine
Osećate mučninu? Samo pomirišite esencijalno ulje nane ili sveže listove i osetićete poboljšanje.
Osećate mučninu? Samo pomirišite esencijalno ulje nane ili sveže listove i osetićete poboljšanje.
8. Ublažava depresiju
Šolja čaja od svežih listova nane je sve što vam je potrebno da se oslobodite stresa.
Šolja čaja od svežih listova nane je sve što vam je potrebno da se oslobodite stresa.
9. Popravlja pamćenje
Samo mirisanjem listova nane možete poboljšati pamćenje i uticati povoljno na mentalne aktivnosti.
Samo mirisanjem listova nane možete poboljšati pamćenje i uticati povoljno na mentalne aktivnosti.
10. Deluje preventivno na pojavu raka
Mentol koji se nalazi u nani ima preventivnu ulogu na pojavu različitih tipova raka, naročito prostate.
Mentol koji se nalazi u nani ima preventivnu ulogu na pojavu različitih tipova raka, naročito prostate.
No comments:
Post a Comment