Jabučni ocat, ako se redovito i kontrolirano uzima, uspješno otapa masnoće iz tijela jer on u sebi sadrži prirodne kiseline koje razgrađuju i ispiru sve otrove i neprobavljivu hranu iz vaših crijeva.
Kako smanjiti kilograme uz pomoć jabučnog octa?
Danas se jabučni ocat primjenjuje prvenstveno u svrhu skidanja viška kilograma, a samim tim i za opće zdravlje našeg organizma.
Jabučni ocat u organizmu djeluje na kiselost, acidobaznu ravnotežu organizma, i na metabolizam masnoća, zbog čega se uvijek i koristi u kombinaciji s vodom.
Recept za mršavljenje: dvije žlice octa dodajte u čašu vode i pijte 3 puta dnevno iza glavnih obroka. Ponavljajte ovo kroz period od dva mjeseca, uz smanjenje unosa šećera, masnoća i soli, i povećane fizičke aktivnosti. Rezultati neće izostati.
Kako pripremiti domaći ocat?
Za pripremu octa uzmite dvije jabuke, najbolje kisele divlje jabuke. Sameljite ih ili istucite, te iscijedite sok u odgovarajuću posudu. Sok od jabuke neka zavrije. Nakon vrenja sok procijedite, te na jednu litru soka dodajte litru vode, spremite to u boce i pustite ih zatvorene.
Ocat držite na umjerenoj temperaturi, najmanje mjesec dana. Ako se u njemu pojavi talog, procijedite ga uz pomoć medicinske gaze i konzumirajte ga takvog.
No comments:
Post a Comment