Ova vrsta masaža je idealan način da se opustite i uživate. Iako je najbolje da se prepustite rukama profesionalaca, uvijek možete i vi sami sebe masirati.
Masaža lica je zapravo vježbanje mišića lica vaše kože čime se uklanjaju nečistoće i potiče cirkulacija, te se povećava elastičnost i zategnutost lica. Redovnom masažom uspostavlja se bolja cirkulacija koja snadbjeva kožu potrebnim kiseonikom i hranjivim supstancama stvarajući zdravu epidermu kože.
Masaža lica je idealan način za prevenciju i uklanjanje bora kao i za smanjenje stresa.
Postoji nekoliko stvari na koje morate da obratite pažnju prilikom masaže lica:
Učestalost masaža trebate prilagoditi vrsti kože. Oni koji imaju osjetljivu i problematičnu kožu trebaju masirati kožu lica svaki dan, ali blago i u kratkim periodima. A za one koji imaju normalnu kožu, dobro je da prakticiraju masažu svakih 3-4 dana sa preparatima za masažu.
Koristite površinu cijelog dlana za masažu većih područja lica. Masaže sa samo jednim prstom mogu previše nagnječiti vašu kožu.
Koristite velike količine kreme pogotovo ako imate suhu kožu tako da vam prsti klize preko površine lica.
Masažu morate raditi kružno u smjeru linija lica, uprotivnom možete izazvati nastanak bora.
Nemojte pretjerati sa masažom. Pretjerana masaža može iziritirati kožu čineći je osjetljivom.
No comments:
Post a Comment