Lovorov list često je u upotrebi u kulinarstvu, ali da li ste znali koliko je ova začinska biljka zapravo zdrava, te da vam može pomoći da izliječite razne bolesti, kao i da se oslobodite stresa za manje od 5 minutа?
Lovor je bogat izvor vitaminima iz B grupe koji pomažu boljem funcionisanju nervnog i mišićnog sistema, utiču pozitivno na metabolizam, kao i na hormonski status. Takođe, ova biljka sadrži brojne minerale, kao što su: kalijum, bakar, mangan, kalcijum, selen, željezo, magnezijum i cink.
Poboljšava varenje
Zahvaljujući brojnim korisnim sastojcima, lovor stimuliše proces varenja, uklanja grčeve u stomaku i želucu, a podstiče i bolju prokrvljenost. Čaj od lovora upotrebljava se i u liječenju anoreksije, odnosno gubitka apetita.
No comments:
Post a Comment